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NOTICIAS NUTRICIÓN DEPORTIVA

20 de febrero de 2012
Cafeína y rendimiento deportivo
La cafeína implica efectos ergogénicos demostrados en deportistas, que mejoran el rendimiento

14 de febrero de 2012
El riesgo de sufrir una bajada del sistema inmune en ambientes fríos es mayor en deportistas que en personas sedentarias

El Sportlover presenta más posibilidades de desarrollar una infección del tracto respiratorio que la población sedentaria1, y las posibilidades aumentan al realizar el ejercicio intensivo en un medio frío

El riesgo de bajada del sistema inmune puede responder a importantes cambios fisiológicos derivados de la exposición al frío, y que se traducen en cambios en el sistema inmunitario

Recientes estudios confirman que la suplementación nutricional puede evitar este problema en los Sportlovers




10 de febrero de 2012
Rendimiento deportivo
El deporte potencia el cerebro y la buena actitud


9 de febrero de 2012
Apertura de las inscripciones I Trans Montesblancos Trail 50
El próximo 1 de marzo se abren las inscripciones para la carrera.

8 de febrero de 2012
Investigación constata alta asociación entre deporte intenso y sistema inmune


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